2023-06-06
這一次很榮幸體驗BLADEZ提供的BF1 BIO FORCE氣壓滑輪多功能訓練機。 對於健美職業選手以及教練來說，家裡能夠有這樣...
2023-05-10
自1953年，臺灣成立第一家健身院，健身產業發展至今，也僅僅七十年的歷史，過程中卻瞬息萬變，從「健身普及化」到「...
2023-04-28
引體向上要練一下吧！ 說到引體向上，絕對是教練課中不分男女老少、學生心目中的魔王動作之一，也因為這個動...
2023-04-19
很感謝這次廠商提供的 「BLADEZ BF1 BIO FORCE氣壓滑輪多功能訓練機」 本身是教練，對於維持肌肉量很要求，現在防疫...
2017-11-03
想要擁有良好的體態我想是多數人的夢想，羅馬不可能一天造成，肥胖也是，龍龍教練自己就是過來人，不信請看照片， 沒...
2017-01-18
現代大多數的人們開始瘋狂追逐健身，有些人目的是想要減肥而有些人則是想讓體態更完美，還有多數人更希望從頭到腳都...
2016-07-22
今天要分享的就是這台Bio Force 在我之前其實已經有眾多指標性的分享介紹 Bio Force居家健身液壓滑輪多功能健...
2016-06-16
此為邀約體驗文 因為真心覺得是台很棒的機器 在此分享給喜好健身卻又忙碌的朋友。 過去學生時期是角力/龍舟選手，畢...
2016-05-25
身為一個划船的熱愛者，重量訓練絕對是少不了的一個環節，但有時候因為工作和生活因素而無法前往健身房做訓練，因此...
2015-05-06
上次各位親愛的朋友們， 介紹了一連串的開箱文之後， 莎莉再一次寫了有關於Bio Force的訓練方式跟組數建議。 希望這...
2015-04-20
還記得去年莎莉剛回台灣的時候， 立馬在自己以前開過的餐廳辦了一個粉絲見面會(小型)， 這是見面會的照片 在這場見面...
