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重訓器材

BF1-BIO FORCE氣壓滑輪多功能重量訓練機|運動星球
2017-01-18
現代大多數的人們開始瘋狂追逐健身,有些人目的是想要減肥而有些人則是想讓體態更完美,還有多數人更希望從頭到腳都...
複合訓練重訓架:強者的化身
2016-11-24
開始健身之後,我們對於器材和訓練方式也會跟著升級;想要變換訓練口味,挑戰更高難度的動作。而蹲舉架、長槓、重訓...
啞鈴+BW13重訓椅組合|Mr.司博特合作
2016-10-13
開剛始接觸健身時,司博特私心覺得「啞鈴」是最棒的器材!因為啞鈴幾乎能包辦全身,又能訓練身體穩定度,單手雙手怎...
22磅臂熱舉重槓鈴+BW-13重量訓練機舉重椅/重訓床|體驗分享
2016-10-04
算算加入健身房運動已經有5~6年的時間,只要有空就會跑健身房,也漸漸的養成了固定運動的習慣,特別喜歡健身房的有氧...
DT1-多功能雙桿訓練器|Mr.司博特合作
2016-09-21
大家有做過「雙槓撐體」(Dips)嗎? 雙手將身體撐於雙槓上,雙腳保持懸空。手肘彎曲,讓身體緩降至雙槓高度,這時候...
BF1-BIO FORCE氣壓滑輪多功能重量訓練機|輔大金剛狼邱柏學
2016-07-22
  今天要分享的就是這台Bio Force 在我之前其實已經有眾多指標性的分享介紹 Bio Force居家健身液壓滑輪多功能健...
可調式壺鈴|林楸寅Joy教練
2016-07-04
一般屬於居家健身的人來說,相信啞鈴組是大家在重量訓練上會優先想到的器材,但是當你訓練到一定的程度時,或許也會...
HCB1-可調式壺鈴|Terry教練
2016-06-22
形狀像水壺,有一個把手和鐵球鑄造,壺鈴據說本來是給俄國人訓練軍隊和給大力士表演用的工具。現在則是拿來做功能性...
BF1-BIO FORCE氣壓滑輪多功能重量訓練機|
2016-06-16
此為邀約體驗文 因為真心覺得是台很棒的機器 在此分享給喜好健身卻又忙碌的朋友。 過去學生時期是角力/龍舟選手,畢...
BF1-BIO FORCE氣壓滑輪多功能重量訓練機|陳竑學、汪易緯
2016-05-25
身為一個划船的熱愛者,重量訓練絕對是少不了的一個環節,但有時候因為工作和生活因素而無法前往健身房做訓練,因此...
BF1-BIO FORCE氣壓滑輪多功能重量訓練機|莎莉×金龍教練
2015-05-06
上次各位親愛的朋友們, 介紹了一連串的開箱文之後, 莎莉再一次寫了有關於Bio Force的訓練方式跟組數建議。 希望這...

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